Stai în Formă!

3 omlete delicioase pentru micul dejun (VIDEO)

Definește-ți abdomenul și pregătește-ți corpul pentru vară!

Descarcă GRATUIT ghidul „Abdomen Cizelat” și începe să îți creezi pătrățelele pe care ți le-ai dorit întotdeauna 👌💯

Află mai multe

Mananci des oua? Te-ai saturat de acelasi tip de omleta pe care il faci aproape zilnic? Problema rezolvata! Astazi iti vin in ajutor cu 3 tipuri de omlete care iti vor schimba felul in care privesti gatitul.

Retete omleta – Cele 3 omlete pentru micul dejun

  • Omleta „impaturita”

  • Omelta frantuzeasca cu 3 oua:

  • Omleta clasica „perfecta”

Aceasta este o omleta mai simpla deoarece cateodata felul in care gatesti ouale face toata diferenta:

Tineti minte ca nu trebuie sa folositi exact aceleasi ingrediente atata timp cat la baza omletei se afla ouale…Dupa aceea, totul tine de creativitate si de condimente.

Acum ca sti aceste 3 retete esti gata pentru un mic dejun sanatos si gustos!

Ca de obicei bafta, si nu uita: Stai în Formă!

Andrei Marius

Mă numesc Andrei Marius și pasiunea mea este fitnessul. Am creat blogul Stai în Formă cu un singur scop: să ajut tinerii să crească în masă musculară și să slăbească pentru a arăta mai bine.

De mic m-am antrenat și am urmărit legende precum Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone. Însă oricât aș fi căutat informații pe net despre fitness și culturism, nu găseam nimic de calitate. Mereu erau articole prea simple, greu de citit și fără poze descriptive. Așa că am decis să creez un loc în care poți găsi toate informațiile de care ai nevoie pentru a obține un fizic de atlet.

Mi-am combinat propria experiență cu informațiile obținute de la cele mai bune persoane din lumea fitness-ului și studiile recente pentru a crea pagina Stai în Formă! :)

Adaugă un răspuns