Stai în Formă!

L-carnitina, cel mai bun supliment pentru slabit.

Definește-ți abdomenul și pregătește-ți corpul pentru vară!

Descarcă GRATUIT ghidul „Abdomen Cizelat” și începe să îți creezi pătrățelele pe care ți le-ai dorit întotdeauna 👌💯

Află mai multe

 Cauti un supliment care sa te ajute sa slabesti, dar nu sti ce sa alegi? Alege cu incredere l-carnitina!

 L-carnitina este un aminoacid produs in mod natural de ficat si rinichi. El ajuta la arderea grasimilor luandu-le din stratul  adipos si trimitandu-le spre celule pentru a fi utilizate ca sursa de energie in tot corpul.

Fiind produs de ficat si rinichi intr-o cantitate mica, insuficienta, multa lume opteaza sa o ia ca si un supliment.

Unde gasim l-carnitina? 

  • carnea de vita(95 mg/100g),
  • carnea de porc (27.7mg /100g),
  • pieptul de pui(20mg/100g).

Doza recomandata este de 2000 mg/zi, dar pentru marirea rezultatelor se poate trece la 4000/6000 mg/zi in cazul atletilor.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
Capsule L-Carnitina

 

Beneficiile l-carnitinei

  • Te ajuta sa slabesti-cum am spus mai sus, ajuta la arderea grasimilor luandu-le din stratul adipos.
  • Creste performantele atletice.
  • Ajuta la reuperarea muschiilor dupa antrenament.
  • Iti face inima mai puternica-doua treimi din energia folosita de inima vine din grasimile aduse cu ajutorul l-carnitinei, deci daca iei mai multa l-carnitina, inima ta va avea mai multa energie.
  • Un bun antioxidant.

Ca si supliment piata este plina, fiind gasita aproape sub orice brand de suplimente.

Din proprie experienta cea mai buna carnitina este cea de la Myprotein.l-carnitina

Acesta a fost cel mai bun supliment pe care il poti lua pentru a slabi sanatos.

Bafta, si nu uita: Stai în Formă!

Andrei Marius

Mă numesc Andrei Marius și pasiunea mea este fitnessul. Am creat blogul Stai în Formă cu un singur scop: să ajut tinerii să crească în masă musculară și să slăbească pentru a arăta mai bine.

De mic m-am antrenat și am urmărit legende precum Arnold Schwarzenegger și Sylvester Stallone. Însă oricât aș fi căutat informații pe net despre fitness și culturism, nu găseam nimic de calitate. Mereu erau articole prea simple, greu de citit și fără poze descriptive. Așa că am decis să creez un loc în care poți găsi toate informațiile de care ai nevoie pentru a obține un fizic de atlet.

Mi-am combinat propria experiență cu informațiile obținute de la cele mai bune persoane din lumea fitness-ului și studiile recente pentru a crea pagina Stai în Formă! :)

Adaugă un răspuns