Stai în Formă!

Definește-ți abdomenul și pregătește-ți corpul pentru vară!

Descarcă GRATUIT ghidul „Abdomen Cizelat” și începe să îți creezi pătrățelele pe care ți le-ai dorit întotdeauna 👌💯

Află mai multe

Tagantrenament piept

Antrenament rapid pentru Piept

Trebuie să lucrezi pieptul dar nu ai suficient timp? Te acoperim noi cu acest antrenament rapid pentru piept ce îți va lua doar 20 de minute.  Acest antrenament-fulger îi va oferi pieptului un stimul destul de puternic pentru a crește, în timp ce...

Program de antrenament pentru piept

Cauți un program de antrenament pentru piept ce îți va asigura creșterea masei musculare? Acesta este programul perfect pentru tine dacă nu mai vezi rezultate de la un timp.  Folosirea aceluiași antrenament pentru piept pe o perioadă de 6-8...

Antrenament pentru un piept cizelat

Antrenament pentru un piept cizelat

Ce e mai plăcut decât o zi în care ai lucrat pieptul atât de bine încât simți că se rupe tricoul pe tine? Poate exagerez eu, dar totuși cine nu vrea un piept mare și definit?Ei bine eu mereu mi-am dorit unul și mereu am căutat exerciții și programe...