Stai în Formă!
Te-ai săturat să te antrenezi din greu și să nu vezi rezultate? Află care sunt cele mai eficiente suplimente pentru creșterea în masă musculară. 👌💯 Pachetul pentru Masă Musculară!

Tagslabit

7 Mituri din Nutriție Dezvăluite

În ciuda tuturor descoperirilor și studiile pe tema nutriției, unii oameni încă pleacă urechea la tot felul de idei lipsite de sens. Astăzi vom dezvălui câteva mituri din nutriție pe care poate le-ai crezut.  Când vine...

5 Motive pentru care Nu Slăbești

Ți-ai pus vreodată întrebarea „De ce nu slăbesc?”. Ei bine, probabil ai făcut câteva lucruri greșite în timp ce încercai să scapi de kilogramele în plus. Mai jos ai 5 motive pentru care nu slăbești și cum să le...

4 Pași Ce Te Vor Ajuta Să Slăbești

4 Pași Ce Te Vor Ajuta Să Slăbești

Vrei să slăbești pe bune? Urmează următorii 4 pași ce te vor ajuta să slăbești sănătos în cel mai scurt timp posibil.  Creșterea în greutate este ușoară, mai ales pentru unii. Problema apare când vrei să scapi de...

Antrenament HIIT pentru slabit

Antrenament HIIT pentru slăbit

Alergatul încet, stabil și monoton nu îți dă rezultate? Încearcă acum un antrenament HIIT pentru slăbit și transformă-ți corpul și felul în care vezi exercițiile cardio. S-ar putea să fi obișnuit să stai multe ore pe...

De ce îngrașă zahărul

Consumul de zahăr și impactul acestuia asupra greutății tale nu sunt atât de bine înțelese de majoritatea. Uite ce au de spus cercetătorii! De un lucru poți fi sigur în industria fitness-ului. Mereu se va găsi un studiu...