Stai în Formă!

Definește-ți abdomenul și pregătește-ți corpul pentru vară!

Descarcă GRATUIT ghidul „Abdomen Cizelat” și începe să îți creezi pătrățelele pe care ți le-ai dorit întotdeauna 👌💯

Află mai multe

Tagvitamine

Alimente Bogate în Vitamine B-5 și B-6

Află ce alimente bogate în vitamine B-5 și B-6 trebuie consumate cât mai des, și de ce aceste vitamine sunt cruciale pentru o producție optimă de energie și o sănătate de fier.  Lumea fitnessului este plină cu articole și discuții legate de...

De ce trebuie să iei suplimente.

Ce sunt suplimentele? În primul rând suplimentele nu sunt medicamente, chiar cuvântul în sine ne spune asta: Supliment=ceea ce se adaugă la ceva pentru a-l completa sau pentru a suplini o lipsă. Deci aceste suplimente ne vin în ajutor întărind și...