Păi, desigur că vrei…cine ar spune vreodată că nu vrea să arate și să se simtă mai bine în propriul corp?
ADEVĂRATA întrebare este – cum poți să îți transformi corpul?
Sunt nenumărate programe de antrenament, diete și suplimente împrăștiate online, deci unde începi? Care este strategia pe care o alegi să o pui în practică?
Să ne uităm la arderea grăsimii: sunt peste 16 diete pe care le poți începe de mâine: de la dieta paleo, la keto, la cea vegetariană și multe altele. Cum poți știi ce să mănânci în fiecare zi pentru a te simți bine și a arăta și mai bine?
Același lucru și cu programele de antrenament, ai antrenamente fullbody de 3 ori pe săptămână, ai antrenamente doar cu greutatea corpului, antrenamente split: push/pull/legs…cum știi care este cea mai eficientă metodă de antrenament pentru tine?
Realitatea este că NU există o dietă sau un plan de antrenament care să se potrivească pentru toată lumea.
Nici măcar eu nu am încercat toate dietele care există. De ce? Pentru că fiecare corp este diferit iar o dietă îl poate face pe unul să se simtă renăscut iar pe altul îl bagă în spital.
Dar totuși când vine vorba de antrenarea clienților mei, aceștia văd mereu rezultate.
Uite de exemplu cum arăta Marian mai jos…
Acum derulează cu 6 luni mai în față și uite rezultatele pe care le-a putut obține…
Marian a reușit să treacă de la 56kg la 68kg în doar 6 luni.
DA – asta înseamnă că a pus pe el 12kg de masă musculară fără grăsime.
Dacă crezi că asta este impresionant, doar uite ce rezultate a reușit să obțină un bun prieten pe care l-am ajutat timp de 2 ani, de când nu știa nimic legat de sală sau alimentație.
Iar după cei 2 ani de muncă…
Carlos a trecut de la un tip slab ce nu cântărea mai mult de 64kg la un tip masiv de 87kg.
Nu toată lumea poate obține astfel de rezultate, însă dacă știi cum să te antrenezi și ce să mănânci doar imaginează-ți cum vei arăta peste 6 luni…
Cine nu ar vrea să obțină rezultate atât de bune?
Și dacă crezi că rezultatele de mai sus sunt excepționale, am peste 200 de persoane pe care le-am antrenat și le-am ajutat să își transforme corpurile.
Uite-l de exemplu pe Petruț înainte să înceapă să se antreneze cu ajutorul meu (avea deja 4 luni de sală)…
Iar după 6 luni de antrenament arăta așa:
Nu doar că toți au reușit să crească și să vadă progrese, dar nu și-au pierdut masa musculară după.
Uite și alte transformări…
Dominic
Dănuț
După cum vezi din toate rezultate de mai sus, știu ce fac. De aceea sunt mai bun la transformări corporale și rezultate rapide ce se mențin pe termen lung decât orice antrenor mărunt găsești în sala de fitness în care te antrenezi.
Desigur, nu antrenez persoane pentru concursuri de culturism, dar antrenez persoane pentru un corp atletic în care se simt bine și arată și mai bine.
De aceea am lucrat pe parcursul anilor cu tot felul de persoane, de la oameni cu un program aglomerat datorită jobului la persoane ce nu mai vedea rezultate chiar dacă trăgeau tare în sală.
Și de aceea am avut și colaborări cu…
După fiecare antrenament sunt foarte pompat și extenuat. Antrenamentele sunt scurte dar gândite, exact ceea ce am nevoie. Am doar 2 săptămâni de când mă antrenez și deja mă văd mai mare și sunt nerăbdător să văd progresul până la corpul dorit!
Vasile Turculeț
Antrenamentele date de Andrei sunt pur și simplu extraordinare. Nu sunt foarte complexe, dar felul în care sunt aranjate și tehnicile te pompează maxim și te lasă a doua zi cu o febră de necrezut. Recomand cu încredere!
Dominic Eusebiu
Până să termin liceul făceam box și eram foarte slab pentru a-mi menține categoria. După ce am renunțat la acest sport și am început antrenamentul cu greutăți, Andrei mi-a oferit programe de antrenament și m-a ajutat să ajung de la 56 kg la 68 kg în doar 6 luni!
Marian Sabău
Datorita lui mi-am schimbat corpul slabut într-unul la care ma pot uita in oglinda si a ma bucura de el.
Buna , numele meu este Samy .
Deoarece am lucrat cu 2 antrenori din America si 4 din România doresc sa las si eu cateva cuvinte pentru Andrei.
Este de departe cel mai bun antrenor , de ce ?
Deoarce se implica cu totul. Cum adica ?
Pai din experiența, cam toti antrenori pesonali dupa ce ai facut plata iti tranteste un program ales din data lor de baze, chiar daca platesti pentru un program personalizat.
Ei Andrei nu face asta . Chiar face acel program pentru corpul tau, isi da interesul schimba programul il lucreaza prelucreaza inpreuna cu tine pana acel program va fi perfect pentru corpul tau .
Programul de alimentație la fel se implica total , daca ai preferinte sau ceva ce nuti place sau pur si simplu nuti place anuminte mâncăruri, el va schimba pana va gasi fi acel program perfect pentru tine.
Sa nu o lungesc prea mult , ii mulțumesc din inima pentru tot ajutor dat.
Datorita lui mi-am schimbat corpul slabut într-unul la care ma pot uita in oglinda si a ma bucura de el.
Recomand servicile lui din toata inima , este de încredere, are acel suflet bun de a te ajuta mereu, profesionalim, calmitate , experiența si dorinta de a te ajuta sa obti rezultate.
Samuel
Client Online
❝
După cum am spus și mai sus am lucrat cu peste 200 de persoane pentru a le ajuta să își transforme corpurile.
Dar nu sunt un tip presant. Sincer mereu am lăsat oamenii să mă caute pe mine pentru ajutor și să nu fiu tipul care se bagă în viața lor…să le zic că se antrenează prost sau nu au habar ce fac acolo…
Îmi place să fac ceea ce fac: ajut bărbații să își transforme corpurile.
DECI – dacă vrei să lucrăm împreună și să obții rezultate ca și în exemplele de mai sus, continuă să citești…
Ce va urma...
Fă asta Acum
Începe prin a completa formularul de mai jos!
Vei fii trimis la un formular de contact în care trebuie să îmi spui mai multe despre corpul tău, experiența de antrenament și ce rezultate vrei să obții.
Pe baza acestor date îți voi putea oferi un program personalizat ce te va ajuta să faci progrese și să îți transformi corpul.
Ce se va întâmpla în continuare
După ce completezi corect formularul de contact vei primi un mesaj de confirmare pe email.
După acel mesaj, în maxim 24 de ore te voi contacta pentru a discuta 1 la 1.
12 luni de online
coachng
Antrenament + Plan Alimentar
Schimbate lunar + Ajutorul meu 24/7 (WhatsApp/telefon)
timp de 3 luni (90 de zile)
4.200 RON
PROGRAM COMPLET
PERSONALIZAT
Antrenament + Plan Alimentar
750 RON
Program de antrenament
Antrenament
450 RON
Plan Alimentar Personalizat
Plan alimentar
450 RON
Completează formularul de mai jos pentru a începe:
Prin începerea unuia dintre serviciile de mai sus ești de acord să-mi trimiți 3 poze cu tine: lateral, față și spate pentru ca la final să poți vedea transformarea.
Rezultatele persoanelor cu care am lucrat
