programe de transformare

2 lecții |  Ușor

Stilul de Antrenament PPL

2 lecții |  Ușor

Stilul de Antrenament BRO-SPLIT

15 lecții |  Avansat

Hipertrofie Avansată

11 lecții |  None

Abs&Glutes 90 Day Challenge

6 lecții |  Ușor

Workout Library

29 lecții |  Mediu

90 Day2Fit Challenge

46 lecții |  Avansat

AestheticSystem 2.0

30 lecții |  Mediu

SummerChallenge

34 lecții |  Mediu

AestheticSystem

14 lecții |  Avansat

Programul de 8 Săptămâni 2.0

6 lecții |  Mediu

Programul de 8 Săptămâni

11 lecții |  Avansat

Definit - Cum să Scapi de Grăsimea de pe Abdomen în timp ce Crești în Masă

7 lecții |  Mediu

Sală în Casă

9 lecții |  Mediu

Slăbește 8 kg în 8 Săptămâni